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**** 今月のおすすめ ****
ガ ス だから おいしいレシピ
 
鶏とキャベツのスパイシーソテー           



材料4人分・・299円(1人当たり:約75円)

鶏もも肉・・・2枚
キャベツ・・・1/4個
しめじ・・・・1パック
(調味料)
塩こしょう・・少々
めんつゆ・・・大さじ1
カレー粉・・・小さじ1


  1. 鶏もも肉とキャベツは適当な大きさに切り、しめじは小房にわける
  2. フライパンに油を引き鶏もも肉を炒め、色が変わったらキャベツ、
    しめじを加える
  3. 全体に火が通ったらめんつゆとカレー粉を加え、塩こしょうで味を調える
かんみの徳得料理日記より 
 


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